Ricette Light - Le migliori ricette dietetiche con poche calorie!

Cavolfiore al forno come non lo avete mai fatto; più buono della carne. Solo 210 Kcal!

Novembre 24, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Con i cavolfiori al forno farete un vero e proprio capolavoro che riuscirà a conquistare anche coloro che non amano particolarmente le verdure. Una volta provati, sicuramente, nessuno riuscirà poi a farne a meno e vi verrà chiesto di cucinarli spesso e volentieri. Soprattutto perché non farete in tempo a metterli suoi piatti che vi verrà richiesto immediatamente il bis. Inoltre, sono anche perfetti per essere serviti durante una cena importante con i vostri amici. I quali, resteranno senza ombra di dubbio alcuno letteralmente a bocca aperta. Senza contare che sono particolarmente leggeri, così anche chi sta seguendo una dieta […]

Frittelle della nonna alle mele, golosissime e senza burro. Solo 80 Kcal!

Novembre 24, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

La stagione autunnale offre una vasta scelta di dolci per deliziare il palato, così da regalarsi una piccola coccola per migliorare le proprie giornate. Con le frittelle della nonna succederà esattamente questo, perché sono davvero super golose e decisamente irresistibili. Tanto è vero che piaceranno tanto agli adulti quanto ai bambini. Inoltre, il loro sapore richiama quello delle feste e riuscirà a farvi sentire in anticipo l’aria del Natale, facendovi quasi credere che sia arrivato in anticipo anche se manca quasi un mese. Sicuramente, otterrete un successo che va ben oltre le vostre più rosee aspettative con tutti quanti e, […]

Torta salata alle zucchine senza farina, consigliata dai dietologi per cena. Solo 180 Kcal!

Novembre 24, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Avere poco tempo a disposizione per preparare la cena, tante volte, potrebbe diventare un vero e proprio problema. Perché, si rischia di accontentarsi di quello che si trova in casa, mangiando così un piatto scialbo, insapore e tristissimo. Ma solo se non avete già scoperto la ricetta della torta salata alle zucchine, la quale migliorerà sensibilmente i vostri pasti, rendendoli sicuramente molto più indimenticabili e gustosi. E, fidatevi, non vi deluderà! Infatti, possiede un sapore talmente unico e inimitabile da conquistarvi subito dopo il primo assaggio. Senza contare che piacerà moltissimo anche ai più piccoli di casa, che si scorderanno […]

Una cena veloce e dietetica, preparate il pollo così e infornate. Solo 140 Kcal!

Novembre 23, 2021Francesca News Ricette Light Secondi piatti

Trovare una ricetta che faccia venire voglia di prepararla tutti i giorni, effettivamente, non è mai semplice. Perché, mangiare sempre le stesse identiche cose può venire a noia. Ma, grazie a questa ricetta col pollo potete essere sicuri che questo non accadrà, in quanto è un piatto particolarmente sfizioso e saporito da fare felici tutti quanti. Infatti, riuscirete a conquistare addirittura i bambini che, sorprendendovi, non faranno i loro soliti capricci. Ma, una volta finito vi chiederanno se potranno fare il bis, magari pure sorridendo. Sicuramente, è una pietanza che potrete portare in tavola durante un pranzo o una cena […]

Cannelloni autunnali alla zucca e ricotta, così cremosi che ne vorrete ancora. Solo 230 Kcal!

Novembre 23, 2021Francesca News Primi Piatti Ricette Light

Per il pranzo della Domenica, oppure per una cena settimanale completamente diversa dal soliti, i cannelloni autunnali di zucca e ricotta sono perfetti per avere un piatto super sfizioso. Infatti, oltre a prendere per la gola gli adulti riuscirete a conquistare anche i più piccoli di casa. I quali, gradiranno davvero molto questo semplice primo decisamente saporito e goloso. Sicuramente, una volta che li avrete provati non ve li dimenticherete facilmente, anzi, ve innamorerete talmente tanto che non potete davvero più farne a meno. E non dimenticatevi di farli provare anche ai vostri amici, perché fidatevi che sorprenderete piacevolmente pure […]

Torta alle mele grattugiate, così cremosa e succosa che la farete sempre. Solo 160 Kcal!

Novembre 23, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

La torta alle mele, uno dei dessert più tradizionali e apprezzati della pasticceria nostrana, possiede tantissime varianti che si rivelano una più buona dell’altra e non deludono proprio mai. E, con la ricetta della torta con mele grattugiate non ci sono dubbi che tutti si leccheranno i baffi. In quanto, la frutta inserita in questo modo un po’ inusuale le regalerà un sapore e una consistenza del tutto diversa dal solito. Infatti, potete pure dimenticarvi la classica mela a spicchi sulla superficie o quella tagliata a dadini e messa dentro l’impasto, questa volta dopo averla grattugiata la si incorporerà a […]

Pizza finta senza farina velocissima, non l’avete mai provata così. Solo 190 Kcal!

Novembre 23, 2021Francesca News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

State cercando una ricetta nuova e molto interessante da portare a tavola? La quale sorprenda voi e la vostra famiglia? Allora siete nel posto giusto, perché qui troverete ciò che fa al caso vostro. Infatti, vi faremo scoprire come fare per preparare la pizza finta e lasciare tutta la famiglia a bocca aperta. Perché, un piatto così particolare e gustoso nessuno l’ha mai mangiato. Sicuramente, la vostra curiosità sarà alle stelle. In quanto, pochissimi avranno sentito parlare di questa pietanza tutto meno che comune. E non solo perché ci vuole la patata (meglio se pasta gialla) ma soprattutto perché non […]

Torta d’autunno con mele e noci, consigliata dai nutrizionisti a colazione. Solo 130 Kcal!

Novembre 22, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Molto spesso capita di essere investiti da un’irrefrenabile voglia di dolce ma, di contro, di non avere abbastanza tempo per mettersi ad impastare e allora cosa si fa in questi casi? La soluzione più semplice (oltre che più golosa) è rappresentata dalla ricetta della torta d’autunno. Questo dolce riuscirà a soddisfare egregiamente il vostro palato con un’esplosione di gusto. Infatti, è l’ideale per la prima colazione così da iniziare la giornata con un bel sorriso, senza contare che vi aiuterà anche a merenda a ricaricare le batterie oppure dopo cena, consentendovi di allietare la serata. Sicuramente, piacerà indistintamente ai grandi […]

Torta di ricotta e yogurt, ha solo 150 Kcal ed è così cremosa che si scioglie in bocca!

Novembre 22, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Dopo un’ottima cena, ovviamente, ci vuole un buon dessert per concludere bene il pasto e soddisfare il palato, lasciando in questo modo tutti gli ospiti a bocca aperta. E, indubbiamente, l’ideale è una buona torta di ricotta e yogurt, la quale possiede una sofficità tale da renderla davvero molto irresistibile. In quanto, nessuno ha mai assaggiato un dolce più delizioso e goloso di così. Inoltre, la si può consumare anche per la merenda pomeridiana e fare la felicità dei bambini, perché non ci sono dubbi che l’apprezzeranno tantissimo. E, dopo, non vorranno sentire più nemmeno nominare le merendine confezionate. Nella […]

Bombe di ricotta e patate, tutti impazziranno perché sono deliziose. Solo 85 Kcal!

Novembre 22, 2021Francesca Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Sicuramente, sedersi a tavola davanti a un bel piatto profumato e sfizioso ha un altro sapore, perché anche se si ha poca fame in questo modo l’appetito viene lo stesso stuzzicato. E, con le bombe di ricotta e patate la cena diventerà un momento super strepitoso da condividere con tutta la famiglia. La quale, apprezzerà talmente tanto che sui piatti non resterà nulla. Infatti, si tratta di un secondo così tanto gustoso che nemmeno i bambini perderanno tempo a fare i capricci. E, soprattutto, apprezzeranno l’accoppiata perfetta di ricotta e patate. Inoltre, queste frittelline sono parecchio leggere da poter essere […]