Antipasti Archivi - Pagina 7 di 9 - La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

Polpette di finocchi e ricotta al forno, super light e davvero buone. Solo 50 Kcal!

Marzo 11, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

I finocchi cotti, benché siano molto buoni, non piacciano a tutti ma se presenti in maniera più gustosa, molto probabilmente, riusciranno ad essere apprezzati. Infatti, con le polpette di finocchi e ricotta al forno potrete portare una pietanza molto particolare, la quale allieterà anche i palati più difficili ed esigenti. Poi, essendo una ricetta super leggera riesce anche a soddisfare estremamente bene le esigenze di chi sta seguendo una dieta e, di conseguenza, permette di concedersi un piccolo sgarro. A rendere questo piatto davvero sfizioso è la presenza del Pecorino, che insieme agli altri ingredienti regala un connubio di gusto […]

La pasta fillo sia per dolci che salati, ecco come farla velocemente. Solo 50 Kcal!

Marzo 8, 2021Francesca Antipasti Antipasti Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane

Desiderate preparare un qualcosa di dolce, salato e che assomigli a delle frittelle? Magari che vi prenda per la gola e vi lasci pure senza fiato? Allora la pasta fillo è la ricetta giusta per voi. Sicuramente una ricetta così non l’avete mai provata, la sua sfiziosità è così sublime che vi fare venire l’acquolina in bocca. Somiglia molto alla pasta brick. Tanto è vero che già mentre la state cucinando vi verrà una voglia matta di mangiarla. Perché, il più delle volte le preparazioni più semplici sono anche quelle che poi si rivelano essere le più golose, potremmo dire […]

Polpette di lenticchie senza uova, un piatto sfizioso e buono. Solo 80 Kcal!

Marzo 5, 2021Francesca Antipasti Antipasti Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane

Quando si decide di seguire un regime alimentare vegetariano, oppure si ci è messi a dieta, benché molte cose non si possano più mangiare non è comunque detto che si debba accontentarsi solo di cose scialbe e insapori, le quali mettono tristezza. Infatti, grazie alle polpette di lenticchie senza uova sarà possibile sedersi a tavola con un sorriso, in quanto è una preparazione sia genuina sia golosa, così irresistibile che già al primo assaggio l’amerete. Inoltre, questa è una pietanza che si rivela perfetta per convincere chi non ama troppo i legumi a mangiarli. In quanto, in questo modo si […]

Polpette di quinoa light, l’impasto per farle perfette. Solo 70 Kcal!

Febbraio 27, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Primi Piatti Primi piatti vegetariani Ricette Light Ricette Vegetariane

Le polpette sono un piatto che può essere realizzato con tantissimi ingredienti, infatti si possono utilizzare la carne, le verdure, il prosciutto cotto ma non solo. Perché, se volete portare a tavola un piatto sfizioso, veloce ma che sia anche leggero e super gustoso dovete provare le polpette di quinoa, le quali sicuramente vi piaceranno di più di quelle classiche. Senza dubbio questa è una preparazione che forse non avete mai fatto, probabilmente perché non la conoscevate. Sono, una vera e propria bontà! Sostanzialmente, a rendere uniche queste polpette sono gli ingredienti che occorrono per realizzarle, in quanto benché siano […]

Pancake di cavolfiore, ottimo per una cena veloce e leggera. Solo 90 Kcal!

Febbraio 25, 2021Francesca Antipasti Antipasti Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Quando si segue una dieta, generalmente, si cerca sempre di fare molta attenzione alla propria forma fisica, così troppo spesso si ci trova a mangiare pietanze cosi insapori che si rivelano deprimenti. Quindi, se state cercando una cena light ma sfiziosa i pancakes di cavolfiore sono quello che fa al caso vostro. In quanto, è un piatto completo che vi permetterà di non sgarrare il vostro regime alimentare. Infatti, questa è una preparazione così tanto speciale da prendervi letteralmente per la gola, perché a regalarle un gusto unico ci pensa la ricotta, la quale si sposa molto bene con il […]

Carciofi panati al forno, un contorno sfizioso leggero e nutriente. Solo 170 Kcal!

Febbraio 22, 2021Francesca Antipasti Antipasti Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane

I carciofi cotti non sempre piacciono a tutti, soprattutto ai bambini che con le verdure non riescono proprio ad andare d’accordo, perché cercano sempre di non mangiarle e fanno dei capricci che non finiscono mai. In questi casi si può iniziare una lotta, in cui si rischia anche di perdere tempo, oppure si pensa a come fare per riuscire a proporre questo alimento in un modo più invitante e soprattutto goloso. Ma come? Facilissimo, preparando i carciofi panati al forno, un contorno così squisito da riuscire a conquistare anche i palati più difficili, perché la loro bontà è praticamente irresistibile. […]

Parmigiana si, ma con i funghi: si prepara al volo ed è buonissima. Solo 270 Kcal!

Febbraio 8, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Per cena, oppure se state pensando a uno sfizioso pranzetto in famiglia, la parmigiana ai funghi può essere quella tipologia di piatto che nessuno si aspetta ma che poi tutti, indistintamente, apprezzano. Infatti, questa è un contorno che riesce a soddisfare anche i palati più raffinati ed esigenti, accontentando addirittura chi di solito non apprezza troppo le varianti delle ricette tradizionali. Inoltre, riuscire anche a conquistare i più piccoli i quali, di solito non sono poi troppo propensi a mangiare i funghi ma fidatevi, proposti in questa maniera semplicemente li adoreranno. Sicuramente, non gusta nemmeno il fatto che la preparazione […]

Le focaccine fritte senza olio morbidissime e pronte in 6 minuti. Solo 150 Kcal!

Febbraio 2, 2021Francesca Antipasti Antipasti Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane

Se state cercando un’idea sfiziosa per uno spuntino salato, che però sia leggero allora dovreste provare le focaccine morbide in friggitrice ad aria, le quali vi conquisteranno già al primo morso. Infatti, grazie all’utilizzo della friggitrice ad aria potrete friggere in modo decisamente più sano e genuino. In quanto, non vi servirà l’olio ma non vi preoccupate perché il sapore non ne risentirà affatto. Quindi, questo vuol dire che anche se siete a dieta potete concedervi un piccolo strappo alla regola, vi sembra troppo bello per poter essere vero? Eppure è proprio così, grazie a queste focaccine la vostra forma […]

Stick di ceci e rosmarino, uno sfizioso contorno più light delle patatine. Solo 50 Kcal!

Gennaio 31, 2021Francesca Antipasti Antipasti Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane

Le patatine sono uno snack a cui pochi sono in grado di resistere, eppure forse non sapete che esiste uno stuzzichino ancora più goloso e addirittura light. Vi sembra che non possa essere possibile, vero? Forse perché non avete mai provato gli stick di ceci con rosmarino e paprika, grazie ai quali potete concedervi uno sfizioso spuntino. Quindi, questo vuol dire che grazie a questa preparazione, tra l’altro così croccante da non far rimpiangere le classiche patatine fritte, potrete mangiare qualcosa di leggero e assolutamente genuino. Infatti, questi stick sono light quasi quanto una barretta dimagrante, la qual cosa non […]

Muffin di spinaci e feta, un contorno light delizioso. Solo 120 kcal!

Gennaio 17, 2021Francesca Antipasti Antipasti Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane

Quando si invitano i propri amici per fare un aperitivo in compagnia, ovviamente, tutti ci tengono a preparare un qualcosa di buono, leggero e che sia così pieno di gusto da lasciare a bocca aperta. Molto probabilmente state pensando che non esiste nulla del genere, senza però sapere che vi state sbagliando perché esiste una ricetta davvero perfetta proprio per questo tipo di occasioni. Siete curiosi di sapere di cosa stiamo parlando, vero? Ecco si tratta dei muffin di spinaci e feta, ovvero una meravigliosa delizia (provare per credere) che ha anche il pregio di essere light. Insomma, come avrete […]

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