Antipasti Archivi - Pagina 7 di 47 - La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

Con questo impasto preparo il pane e lo cuocio in 6 minuti | E’ così buono che non lo compro più | Solo 110 Kcal!

Ottobre 11, 2022Francesca Antipasti Antipasti Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane

Per la colazione, per il pranzo o la cena, il pane cotto in 6 minuti è davvero perfetto, soprattutto nel caso in un cui in casa viene a mancare. Infatti, oltre alla cottura molto veloce, anche il procedimento risulta decisamente super sbrigativo, in quanto i tempi di lievitazione sono ridotti e non occorre aspettare troppo tempo per poterlo infornare. Poi è davvero delizioso, tanto è vero che non avrà nulla da invidiare a quello della panetteria e, in molti, dopo averlo provato stenteranno a credere che sia una vostra preparazione. Il suo sapore è talmente buono e la sua consistenza […]

Con spinaci e ricotta preparo delle crocchette senza uova e senza friggere | Le faccio quasi tutte le sere | Solo 45 Kcal!

Ottobre 11, 2022Francesca Antipasti Antipasti Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane

Le crocchette di spinaci, o se preferite i nuggets, sono talmente sfiziose che volendo si possono consumare anche come stuzzichino fuori pasto. Sicuramente, piaceranno tanto sia agli adulti che ai bambini, il tutto senza badare al fatto che ci siano le tanto detestate verdure. Indubbiamente, questa è una ricetta sana e nutriente che farà felice un po’ tutti. Prepararle è facilissimo, servono pochi ingredienti e i tempi di realizzazione sono decisamente contenuti, mentre il risultato finale andrà oltre le vostre aspettative e vi lascerà senza dubbio soddisfatti. Sostanzialmente, possono essere un salva-cena nei giorni in cui si è particolarmente di […]

Parmigiana di zucca, metti tutto a crudo in teglia e inforna a 200°C. Ha solo 190 Kcal!

Ottobre 10, 2022Francesca Antipasti News Primi Piatti Ricette Light

Nella stagione autunnale, sicuramente, c’è solo un piatto che a tavola occupa quello che può essere definito il posto d’onore. Ovvero la parmigiana di zucca, la quali riuscirà a fare ingolosire tutti. Infatti, si tratta di un piatto cosi squisito che renderà la vostra cena semplicemente superlativa. Ed è strano, ma riuscirà a piacere anche ai bambini che finiranno per adorarla oltre ogni aspettativa. Sicuramente, farete colpo anche sugli ospiti i quali resteranno piacevolmente sorpresi da questa pietanza. Senza dubbio, grazie a questa buona e ottima parmigiana sarete in grado di ricreare in modo perfetto il sapore e il profumo […]

Con 3 uova preparo questa ricetta gustosissima in 3 minuti | Si scioglie letteralmente in bocca!

Ottobre 10, 2022Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane

Alzarsi al mattino può essere una vera e propria impresa. Sicuramente, con la frittata di soufflé sul tavolo abbandonare il letto è decisamente meno traumatico, perché in questo modo avrete la certezza che vi sta aspettando un pasto molto nutriente. Infatti, questa preparazione è perfetta per chi ama particolarmente le colazioni salate rispetto a quelle dolci, così da ricaricare le batterie e affrontare con più entusiasmo la routine quotidiana. Ma se volete, potete mangiarla in ogni momento della giornata. Prepararla è facilissimo oltre, ovviamente, che velocissimo e di conseguenza permette di poterla fare al momento. Gli ingredienti, che sono davvero […]

Zucchine e carote, fai queste frittelle di verdure e ne mangerai una dopo l’altra!

Ottobre 9, 2022Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Per una ricetta più buona della carne, che vi permetterà di mangiare un piatto sano e genuino, provate le frittelle di zucchine e di carote e vedrete che non ve ne pentirete, in quanto sono buonissime. Infatti, possiedono una sfiziosità talmente unica che piaceranno addirittura ai più piccoli di casa, senza contare che potranno essere mangiate sia da chi segue una dieta sia da chi è vegetariano. Le verdure dovrebbero essere incluse sempre nella dieta di tutti i giorni e questo è un buon modo per farlo, gustoso ma anche facile. Inoltre, la preparazione è facilissima e non vi ruberà […]

Hai tante verdure da consumare? Fai una torta salata | La preparo così ed è buonissima | Solo 270 Kcal!

Ottobre 9, 2022Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Quando si ha poco tempo a disposizione, soprattutto durante la settimana, di rado si riesce a portare in tavola cose sfiziose che stuzzichino il palato. Ma, con la torta salata di verdure potrete risolvere facilmente il problema, in quanto per prepararla serve un tempo limitato e pochissimi ingredienti. Inoltre, è una ricetta versatile perché potrete mettere all’interno qualsiasi verdura avete in casa. Forse li avrete già in casa perché si usano talmente tanto in cucina da averne sicuramente una scorta, così da evitare un salto al supermercato. Indubbiamente, è la migliore scelta per salvare in extremis il pasto serale evitando […]

Frittelle di zucchine e ricotta, così soffici e gustose che le farete sempre. Solo 50 Kcal!

Ottobre 8, 2022Francesca Antipasti Antipasti Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane

Per portare a tavola un piatto sfizioso non è sempre necessario puntare sull’alta cucina, perché con la semplicità si possono ottenere risultati davvero soddisfacenti. I quali, vi lasceranno senza fiato. Infatti, con le frittelle di zucchine e ricotta riuscirete a fare felice tutta la famiglia al completo, in quanto è un piatto così saporito che riesce a far felici tutti. E’ una pietanza così insolita e gustosa che non può assolutamente non piacere. Sicuramente, i bambini ne andranno pazzi e al posto di fare i capricci finalmente potranno apprezzare le verdure, arrivando quasi ad amarle perché in questo modo le […]

Con 2 melanzane, 1 pomodoro e un po’ di scamorza, preparo una cena velocissima fantastica | Solo 90 Kcal!

Ottobre 8, 2022Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Il pranzo, oppure la cena, quando si è a corto di idee può trasformarsi in un vero e proprio incubo, specialmente quando i più piccoli non hanno un buon approccio con le verdure. Quindi, per evitare musi lunghi e avere la certezza che consumino questo alimento molto genuino, le melanzane al forno con pomodoro e scamorza sono un compromesso decisamente perfetto. Infatti, grazie alla loro squisita bontà tutti le troveranno di proprio gradimento, non a caso un piatto così strepitoso conquisterà pure i palati più raffinati, che mangeranno con gusto e soddisfazione. Probabilmente, questa è la ricetta ideale per riuscire […]

Patate, macinato e pomodoro: ecco cosa ci preparo! La cena non è mai stata così buona | Solo 180 Kcal!

Ottobre 7, 2022Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Le frittelle di patate con ripieno di carne sapranno sorprendere tutti, in quanto sono sfiziose al punto giusto e sanno stuzzicare bene l’appetito. Senza ombra di dubbio si tratta di un piatto nutriente e sano che può essere consumato senza problemi anche da chi segue una dieta, in quanto la cottura è al forno così da ridure le calorie in eccesso che si hanno invece con la frittura. Ma vediamo ora come preparare queste frittelle di patate ripiene di carne! Frittelle di patate con ripieno di carne, se non le avete mai provate, correte a farle! Tempo di preparazione: 20 […]

Con 3 patate, uova e del formaggio preparo una torta salata spettacolare: i bambini ne vanno matti | Solo 210 kcal!

Ottobre 7, 2022Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

La cena, specialmente se si passa con la propria famiglia, è un momento speciale e sacro e perché non preparare una buona torta salata di patate (o gateau)? Si tratta di una pietanza facile, veloce e anche economica, ma che non vi farà rimpiangere i piatti gourmet. Il merito, ovviamente, è da imputare alla sua consistenza super morbida che la fa sciogliere in bocca, regalando un tocco di sfiziosità. Inoltre, per prepararla non dovrete usare né ingredienti complicati o difficili da trovare. In quanto, la difficoltà è decisamente basilare e alla portata anche dei meno esperti. Indubbiamente, mangerete un qualcosa […]